Iniciación al Stand Up Paddle
La propuesta de Iniciación al deporte está pensada para mujeres de todas las edades que deseen una actividad de bajo impacto con beneficios para el cuerpo, mente y espíritu. Las clases duran aproximadamente 1.15hs y se estima un mínimo de 3 para obtener las bases del deporte y continuar sumando horas en el agua.
Nuestra propuesta
En nuestras clases vamos a explorar la base del deporte haciendo hincapie en medidas de seguridad y elementos, conocimiento del campo e intensidad del viento, técnica de remada y balance en tabla.
Beneficios
Trabajo integral del cuerpo:fortalece piernas, abdomen, espalda y brazos de forma equilibrada. Equilibrio y coordinación: capacidad de unificar el trabajo de los músculos y las extremidades para realizar movimientos precisos, controlados y sincronizados. Bajo impacto: Ideal para todas las edades.
Curso
Tres encuentros de 1.15hs es el ideal para sumar todas las herramientas y poder comenzar interdependiente. El valor del pack es de $100.000 e incluye equipo completo y neoprene.
Clases
Las clases están sujetas a disponibilidad y tienen una duración de 1.15hs. El valor por clase es de $38.000 e incluye equipo completo y neoprene.
Ubicación
Sebastian Elcano 994, Acassuso
Horario
de jueves a domingo 10hs a 18hs.
Contacto
+54 11 33890734
ombusup@gmail.com
Sup Ombú
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